HTML

Jógaliget blog

Ebben a blogban a Jógaliget és Fitness Stúdió munkatársai (Timka, Ákos és Ádám) írnak a sportos életről. Van itt mindenféle info jógáról, TRX-ről, Spinningről és más sportokról. www.jogaliget.hu

Friss topikok

  • kudné: Szuper ez a cikk! Én nem rég találtam rá a TRX-re ami nagyon bejött nekem még akkor ha nem "tökéle... (2017.01.23. 15:55) Neked is jó lehet a TRX?
  • Bálintné Nagy Zsófia: Tetszett a cikk, hasonlóan az "itt fáj, ott fáj" miatt jógázom egyre többet. A gerincjóga nagyon j... (2013.04.02. 18:35) 6 ok, amiért egyre népszerűbb a jóga
  • Téltábornok: Köszönöm a tippeket,és válaszokat!Ha lesz egy kis időm, akkor mindenképp elmegyek dokihoz, már sze... (2013.01.22. 00:38) Gerincfájás? Itt a megoldás - 2. rész

2013.03.16. 21:20 JuhaszAk

Érdekes jóga fajták

Címkék: jóga jógaliget különleges jóga irányzatok

Bulvárosodik a Jógaliget. Gyűjtöttem Nektek néhány érdekes jóga típust, melyeket esetleg a Jógaligetben is elindíthatnánk. :-]

Naked jóga, azaz jóga pucéran:

A naked jóga, vagy szanszkrit nyelven nagna yoga a Wikipedia szerint igen régi irányzat. Indiában már az időszámítás előtti 8. században gyakorolták ezt a jóga típust, valószínűleg vallási okokból. A nyugati kultúra 1960. környékén kapta fel újra, ekkortól lehetett meztelen jógát gyakorolni egy San Franciscoban jóga intézetben. A Wiki szerint 2001. óta New Yorkban van meztelen hot jóga, mely állítólag nagyon népszerű. Timkával nyárra tervezünk egy USA tanulmányi látogatást, esetleg benézünk egy ilyen kurzusra. :-]

További keresésem DVD-ket dobott fel, de van egy olyan érzésem, hogy ezeket inkább férfiaknak készítették, akik érdeklődnek hmm a jóga iránt:

http://www.yogaundressed.com/

Gajna jóga

Torontóban van olyan jóga óra, ahol  gyakorlás előtt tekernek egy szép nagy jointot és szívnak néhány mély slukkot. A szervezők szerint ez a módszer kiélesíti az érzékeidet, segít koncentrálni és jobban tudsz a légzésedre koncentrálni. Az igazsághoz hozzátartozik, hogy Kanadában sem lehet legálisan mariujánát fogyasztani, 30 grammot meg nem haladó mennyiségért 6 havi börtön, és/vagy 1000 kanadai dollár büntetés jár. Egy ganja jóga óra ára egyébként 15 CAD, ami most 3500 Ft körül van. Arról nem írtak a cikkben, hogy ebben benne van az anyag vagy nincsen.

http://arbroath.blogspot.hu/2010/09/ganja-yoga-combines-marijuana-and.html

 

Tree jóga, azaz fán lógva

IMG_8958.jpg

Ezt a jóga típust akkor találtam meg, amikor 2011-ben kutattunk az antigravity jóga után. A fa-jóga támogatói egy egyszerű hevederrel felkapaszkodnak egy fa oldalára és ott végeznek különféle jóga gyakorlatokat. A gyakorlatok egy része ismerős lehet a Jógaliget AIR-ből, ahol szinten kihasználjuk a gravitációt és a heveder segítségét. A fa-jóga hívei azt propagálják, hogy a természetben nagyon jó érzés jógázni. Ezzel teljesen egyetértek!

http://www.treeyoga.org/Home.html

 

Hip-hop yoga

Ebben a bostoni stúdióban lehet hip-hop jógát gyakorolni. http://www.backbayyoga.com/Classes/Schedule

A leírás szerint jóga közben pörgős hip-hop zene szól és vinyásza jógát lehet gyakorolni. Szerintem ez csak egy marketing fogás, hogy a fiatalok is jógázzanak. :-]

12718.jpg

Doga

Természetesen ez a jóga irányzat is New Yorkból jön. Doga, azaz jóga kutyáknak és gazdáknak. Az ászanákat úgy alakították át, hogy abban a kutya és a gazda is részt vehet. Pl a kutya támasztékként szolgált egyensúlyozánál, azaz a kutya és gazda közötti kapcsolat erősödik jóga közben. A cikk szerint a kutyák nyugodtan viselkednek óra alatt és ők is relaxálnak és az állatok jelenléte túl terápiás hatású az emberek számára is. Ugye Ti is hallottatok róla, hogy sérült gyerekeket lovas, kutyás terápiával gyógyítanak. Lehet benne valami...

article-2084895-0F675A5700000578-777_468x323.jpg

216.jpg

http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2084895/Doga-Yoga-dogs-hot-New-York-trend-upwardly-mobile-pets.html

 

Dzsungel jóga

Ez nem egy jóga irányzat, hanem egy különleges hely, ahol jógát lehet gyakorolni. Beth és Dick két 60-as hippi, akik Thaiföldön hozták létre menedéküket, ahol mindenféle jógát lehet gyakorolni. A jóga stúdió egy tavon lebeg gyönyörű sziklák között. Nyugdíjas korra kiváló szórakozás ilyen helyen élni, én is felveszem a listámra. :]

http://www.jungleyoga.com/yogaspace/yogaspace.html

 bungalow.jpg

sunnysala.jpg

sala2.jpg

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://jogaliget.blog.hu/api/trackback/id/tr175135807

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása